La Naturaleza como Medicina

En la tradición de #Kundalini Yoga como lo enseñó Yogi Bhajan y como herencia de la religión Sikh en India, tenemos mantras que son...

Ponte de pie, en Tadasana. Conectando las plantas de los pies a la Tierra y equilibrando los dos hemisferios: (pensamiento lógico y...

Desde hace 6 años la palabra #menstruación en mi vocabulario cambio radicalmente, tomó otro sentido y otra intención. Fue en uno de esos...

Ayer cerraba los ojos e inhalando profundamente me imaginaba caminando por cada espacio de nuestro nuevo #refugio prácticamente dos...

Rendirse surge cuando soltamos el control de situaciones específicas que pasan en nuestra vida, cuando liberamos una energía rígida,...